Insomnia

Insomnia reprezintă o tulburare a somnului care se manifestă prin reducerea duratei și/sau profunzimii lui. Poate fi provocată de boli febrile, cardiovasculare, crize abdominale dureroase, nevralgii, hipertensiune, nevroze, psihoze, encefalite, intoxicații, diabet, uremie, hipertiroidie, surmenaj fizic, intelectual sau moral, criză emotivă ș.a. Cel mai general simptom este somnul nestatornic și superficial.
Există două tipuri de insomnie:
a) insomnie cronică, care durează mai multe săptămâni, luni, sau ani.
b) insomnie trecătoare: durează numai câteva nopți și este cauzată de un eveniment neplăcut, care produce insatisfacție sau frustrare.
Insomnia persistentă completă se caracterizează printr-o stare permanentă de oboseală; bolnavul aproape că nu poate adormi, iar dimineața se află într-o stare de indispoziție și depresiune. Poate fi evitată prin urmarea unui regim de muncă și odihnă rațional și prin administrarea calmantelor sau somniferelor.
Simtome :
dificultate la adormire, fiind necesare mai mult de 30-40 de minute până la instalarea somnului;
somn agitat, în reprize, lucru care la persoanele tinere este însoțit de depresie;
trezirea înainte de ora normală, fără posibilitatea de a adormi din nou;
stare de oboseală dimineața;
prezența migrenelor, a stărilor de iritare și dificultatea de concentrare.